- 作 者：黄同国编著
- 出 版 社：呼和浩特：远方出版社
- 出版年份：1997
- ISBN：7805952981
- 标注页数：330 页
- PDF页数：336 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源336 ≥330页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
序 1
第一章 心理素质 2
一、心理素质的重要性 2
二、建立自信心的训练 12
三、真诚品德的培养 22
四、意志的培养 33
五、培养热忱 36
六、克服自卑心理的训练 50
七、对“任性”心理的教育 65
八、培养愉快的心情 76
九、挫折的教育训练 90
十、培养宽容感恩的心理 114
第二章 行为习惯素质 125
一、养成良好的习惯 125
二、培养孩子的爱心 139
三、训练生活自理能力 142
四、养成良好的卫生习惯 147
五、礼仪教育 149
六、安全教育 153
七、学会适当地花钱 156
八、培养劳动习惯 158
九、责任心的训练 159
十、饮食习惯的培养 161
十一、社交训练 162
第三章 文化素质 165
一、高素质的文化 165
二、培养学习兴趣 165
三、培养良好学习习惯 168
四、思维能力的训练 169
五、发展“潜能” 172
六、记忆力和注意力的培养 173
七、附录：语言训练方法 181
八、附录：感知肌能训练内容 198
九、附录：心理暗示训练法 210
十、口才素质的训练 212
第四章 体能素质 234
一、加强体育锻炼 234
二、肢体功能的协调训练 236
三、怎样预防肥胖 238
四、保证睡眠 239
五、怎样保护大脑 240
六、视觉训练 242
七、“玩”与智力的发展 244
八、家庭体育活动的训练 245
第五章 劳技素质 248
一、劳技教育意义 248
二、劳技素质训练的内容 253
第六章 自我激励的训练 257
第七章 修养的素质 279
一、懂得自我克制 279
二、小事不发愁 280
三、时刻不忘谦让、温和 286
四、静心观察自我 288
五、自尊 289
第八章 开发自己的潜能 291
一、开发自己的潜能 291
二、推销自己的形象 299
三、让别人做你希望的事 313
第九章 管理者道德素质的训练 323