活在当下白金版

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自序丰富心灵之旅 1

Part 1／第一篇当下省思 3

第一章你快乐吗？ 3

第二章世纪末的不安 27

第三章迷途 51

Part 2／第二篇生活憬悟 83

第四章自我重生 83

第五章工作与差事 111

第六章挑战逆境 133

Part 3／第三篇人际体验 147

第七章开怀去爱 147

第八章让灵魂自由奔放——给女性 171

第九章为何不放下武士精神？——给男性 193

第十章与子女一同成长 207

Part 4／第四篇用心实践 225

第十一章倾听静寂 225

第十二章仪典的启示 235

第十三章慈悲与感恩 245

第十四章回归心灵的原乡 253

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