中甸：香格里拉

作者：合和主编
出版社：昆明：云南大学出版社
出版年份：2001
ISBN：7810683691
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香格里拉——迪庆 1

壹神秘的香格里拉 2

1．消失的地平线 2

2．香格里拉的奇遇 5

3．香巴拉王国 11

4．香格里拉在这里 13

贰自然的香格里拉 16

叁历史与民族 26

1．迪庆的历史 26

2．人种和民族 28

肆宗教和传统 30

1．藏传佛教与诸教融合 30

2．玛尼堆、转经筒、磕长头 42

3．朝白水 45

伍艺术与生活 47

1．藏民节庆 47

2．衣着服饰 54

3．居住 59

4．传统风味食品和特产 65

5．茶马古道 81

6．寺院艺术 81

7．民间工艺 83

8．歌舞 86

9．岩画 88

陆香格里拉之旅 90

1．中甸 90

（1）中甸 90

（2）中心镇公堂 94

（3）噶丹·松赞林寺 95

（4）纳帕海自然保护区 99

（5）碧塔海 101

（6）虎跳峡 105

（7）白水台 108

（8）赤土仙人&洞 111

（9）十二栏杆及其诗文 115

（10）天生桥和下给温泉 117

（11）碧沽天池 121

（12）千湖山 122

（13）碧让峡谷 124

（14）哈巴雪山 126

2．德钦 130

（1）东竹林寺 130

（2）澜沧江大峡谷 134

（3）梅里雪山和卡瓦格博峰 138

（4）白茫雪山 143

3．维西 148

（1）叶之生生&洞 148

（2）萨马贡自然保护区 148

（3）红坡水帘&洞 150

（4）达摩祖师&洞 151