高水平教练执教手册

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第一部分赛季前：构想 3

第1章定义宗旨和核心价值观 3

第2章价值观与理念的关联 25

第3章设定目标成果 49

第4章建立信任和凝聚力 71

第二部分赛季中：执行 103

第5章发展运动才能和技能 103

第6章优化运动员的学习 123

第7章营造有效的练习环境 141

第8章确保赛前准备 167

第9章在比赛日有效地执教 195

第三部分赛季末：评估 223

第10章设计与实施评估系统 223

第11章识别并建构优势 265

第四部分休赛期：强化 287

第12章缩小表现差距 287

第13章协作和学习 309

第14章充电并重燃激情 327

结束语：重复成功 353

参考文献 357

关于作者 388

关于译者 389