- 作 者：蔡澜著
- 出 版 社：武汉：长江文艺出版社
- 出版年份：2019
- ISBN：9787570207725
- 标注页数：245 页
- PDF页数：256 页
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壹 吃好，做人才有意义 2
父亲的早餐 2
吃鱼记 6
早餐天下 10
天上交响乐 14
谈粽子 16
办桌菜 20
捞面颂 24
小樽鱼市 28
古早味 30
砂糖橘 32
日比谷公园野餐 34
贰孔子也是酒徒，为什么还有人反对喝酒？ 38
白昼宣饮，是人生乐事 38
酒狂大臣 40
谈啤酒 42
好酒 44
谈喝 46
幸田露伴 48
访问自己·关于酒 50
南禅寺 54
杂酒 56
烈酒 57
雀仔威 61
美梦 63
叁 大吃大喝是对生命的尊重 66
舍弃猪油？给我理由！ 66
雪糕吾爱 70
牛肉丸 74
杨哥杨嫂肉粽 76
大渔河豚 78
酱萝卜 82
闲谈瓜子 86
米饭颂 90
潮菜天下 94
高级味精 98
鮟鱇之肝 102
河豚大餐 104
口味 106
土产 108
谭将军 110
饱 114
肆 别人吃的都是坏的，我们吃的都是好的 118
吃，也是一种学问 118
吃什么 122
委屈 124
炒饭的艺术 126
手艺 130
狂言 132
推销术 134
鲍鱼王子 136
幻想学堂 138
鲑鱼 142
日本名嘴 144
老茶虫 147
伍 尽量地吃好东西，人生就比较美好一点 150
蝉 150
松茸 152
韩国欢宴 154
我的沪菜经验 158
华宋饮食 162
方荣记 164
松露菌 166
一轩饺子馆 171
想吃 173
日本草饼 177
抵达 179
陆 要过愉快的生活不难，知足常乐 182
牛豆 182
追踪底裤 184
追踪漱口杯 186
优柔寡断 188
雪 190
看生蛋 192
干杯 194
爱书的人 196
生日派对 198
三少一多症 200
讨厌的小鬼 202
装胖子 204
亏佬裤 206
开不了口 208
行李化妆 210
柒 看开、吃好、玩好，人生就值得 214
换 214
创意派 216
医生 218
5块钱饭菜 220
石斋 222
宇宙飞船 224
三只猫 226
讲座 228
外面下雪 230
胜任 232
不写又写 234
同情 238
解药 240
敬老 242
假 244