- 作 者：沈中著
- 出 版 社：北京：九州出版社
- 出版年份：2017
- ISBN：9787510859540
- 标注页数：199 页
- PDF页数：213 页
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辑一 回顾篇 2
不学诗，无以言 2
新诗，离家出走的少年 3
何必再写格律诗 5
且放格律留下诗 8
何谓“诗味” 10
不知声音，总为门外汉 13
诗歌是舞蹈 15
弹奏文字 17
古绝 南窗 20
陌生在熟悉之城 24
不负文字不负卿 25
最爱七月 27
夏日的盛宴 30
星空 31
尘世 32
人生 34
栀子花 35
半妆 36
梅雨 37
梅雨过后 38
夏夜（一） 39
夏夜（二） 40
夏夜（三） 41
若无相欠，怎会相见 44
消息 45
八月，突然就来了 46
等候 47
何时 48
一朵浸透泪泉的明艳 49
一叶梧桐落 50
七夕不老 51
红唇之魅 53
静坐 54
在心间建座塔寺 56
幽深的巷子 57
窗外 58
寻觅 60
南城南 61
累和泪 62
收获 64
鹤之来归 65
鹤之恋 67
心思 68
我祈祷 69
流连 70
一朵微笑 72
辑二 综合篇 75
过度 75
谁嘲笑了谁，谁抛弃了谁 78
诗，是灵魂的事儿 84
一篇之中，先立大意 87
毁谤 89
视野 93
胸怀 94
青春祭 96
元宵 97
三月的诱惑 98
立夏将至 99
立夏又至 100
永远的母亲节 101
微笑向暖 104
相会（一） 108
相会（二） 109
飞逝的日子 110
归去明月西 111
中秋 114
归乡感遇（一） 115
归乡感遇（二） 115
归乡感遇（三） 116
归乡感遇（四） 117
归乡感遇（五） 117
归乡感遇（六） 118
归乡感遇（七） 119
归乡感遇（八） 121
归乡感遇（九） 123
归乡感遇（十） 124
夜深等一朵花的绽放 125
美人 126
美人如匪 127
读之影 128
古绝 芳花 130
古绝 清明追思 132
邀约 133
辑三 生成篇 135
叙事诗的生成性 135
诗语言的生成性 140
叙事中艺术地生成 141
四十不惑 145
半百人生 148
花甲之年 149
童年 150
希望 154
燕子如花 156
独自 158
活着 159
经冬芦苇 160
故乡 164
成长有谁听 165
同学，我开始想你了 168
不毕业多好 170
孩子，别紧张 171
你的岁月，我的记忆 174
病毒，细菌，天使 176
半夜里我迷了路 178
附录 名家名作链接 182
代跋 关于《一瓢饮》 194
特别鸣谢 198