- 作 者：王欢，陈卓国主编
- 出 版 社：长沙：国防科技大学出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787810998055
- 标注页数：321 页
- PDF页数：329 页
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第一章 人生与职业 1
第一节 人生目的与价值 1
第二节 职业规划与人生发展的关系 10
第三节 职业是实现人生发展的载体 14
第二章 大学学习与职业发展 20
第一节 为什么上大学 20
第二节 大学学习的特点及现代学习观 24
第三节 大学学习与职业发展的关系 30
第三章 职业生涯规划基础知识 42
第一节 职业生涯规划基本概念 42
第二节 大学生职业生涯规划 49
第四章 职业生涯基本理论 72
第一节 职业选择理论 73
第二节 职业生涯发展阶段理论 89
第三节 职业生涯管理模型 104
第五章 职业社会认知 124
第一节 现代社会下的职场概况 124
第二节 职业分类及职业要求 128
第三节 现代社会下的职业能力培养 142
第六章 自我探索 159
第一节 认识自我 159
第二节 价值观与自我职业探索 166
第三节 兴趣与自我职业探索 172
第四节 性格与职业选择 176
第五节 能力与自我职业探索 180
第七章 大学生职业生涯规划的制定与实施 198
第一节 大学生职业生涯规划的主要原则 198
第二节 大学生职业生涯规划的基本步骤 201
第三节 大学生职业生涯规划的常用方法 206
第四节 大学生职业生涯规划的实施 212
第八章 时间管理与自我发展 239
第一节 时间管理与个人发展 240
第二节 高效时间管理 246
第九章 情商修炼与职场成功 257
第一节 情商与职业发展 257
第二节 情商培养训练方法 261
第三节 职场成功与情商因素 272
第十章 自信培养与潜能开发 286
第一节 自信是成功的一半 286
第二节 潜能开发 298
附录 职业名言 314
参考文献 320