- 作 者：文长长著
- 出 版 社：青岛：青岛出版社
- 出版年份：2019
- ISBN：9787555278603
- 标注页数：311 页
- PDF页数：321 页
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自序 活得开心，就很励志 1
Part1 好的人生，需要等待 8
其实，没有人真的过得很好 8
你可能会遇到很多讨厌的人 13
“情绪稳定”是好运气的开始 20
还没开始，你就觉得晚了 25
二十多岁，是一个人最差的年纪？ 30
见识过，你才有资格说“讨厌” 37
说实话，你的可怜一点也不值得人同情 45
想做的事，都很难 49
好的人生，需要等待 54
对生活说一句“走着瞧” 59
Part2 你才是自己的伯乐 64
你是羡慕型人格吗？ 64
当你的才华撑不起你的野心 71
“没时间”只是你的借口 76
任何事情做到极致，都有价值 81
毕业后，很怀念校园生活怎么办？ 86
你才是自己的伯乐 94
别让这一点毁了你的人生 99
所有的怀才不遇，都是因为怀才不足 104
你必须努力赚钱，才经得住世事刁难 109
人生最重要的东西，大都没什么用 115
都怪手机太好玩，没活成我想要的样子 120
年轻时做些什么，以后才不会后悔 125
Part3 可以有情绪，但要自己能治愈 132
对不起，我活成了你妒忌的模样 132
其实，没几个人会完全认同你 138
25岁，我还没过上我想要的生活 145
心烦的时候，你要这么想 151
如何活出不焦虑的人生？ 157
“输得起”也是一种能力 162
可以有情绪，但要自己能治愈 167
偷个懒，吃一顿，比什么都管用 173
如何度过20多岁这段又穷又迷茫的岁月 180
丧的时候做这六件事 187
能救你的只有你自己 193
Part4 愿你坚强独立，也有男人疼爱 200
我鼓励年轻人多去谈恋爱 200
姑娘，男人并不是你生活的全部 206
没长成你喜欢的样子，真好 212
好的爱情，是可以让你撒娇的 220
愿你坚强独立，也有男人疼爱 226
你只是假装很喜欢他 232
忘掉一个人最好的方式 237
维持一段长久的关系，需要做到这一点 243
我从没说过“我再也不相信爱情”这类话 249
真正想回你消息的人是这样的 254
Part5 真正聪明的女生都是多面派 260
愿你成为一个努力的姑娘，镇定且自在 260
这世上真的有人过着你想要的生活 265
做你不可能做到的事 271
你跟什么样的人在一起，就会变成什么样的人 275
真正聪明的女生都是多面派 281
你可千万别再跟我发牢骚了 285
光优秀还不够，你还要有自己的亮点 290
无论你选择什么，都是错的 295
如果非常辛苦，请相信很多人走过你脚下的路 300
我用尽了全力，过着平凡的一生 307