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- 作 者：（日）福泽彻三著
- 出 版 社：北京：中国友谊出版公司
- 出版年份：2019
- ISBN：9787505746084
- 标注页数：209 页
- PDF页数：215 页
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序章 求职与火拼 1
第一章 怎样用油浸沙丁鱼、鱼糕、苹果、葱搭配出一顿美食 23
第二章 炒饭黏糯才好吃 45
第三章 圣诞节拒绝鸡肉 65
第四章 用垃圾袋和微波炉做牢饭 87
第五章 做牛排，用A5不如用超市促销品 105
第六章 平底锅让方便咖喱喱变成绝品美味 125
第七章 饮食改变性格 147
第八章 挨揍的夜晚来一碗韩式乌冬 165
第九章 饭是凉的好 183
尾声 世上最好吃的饭 205
参考文献 209