- 作 者：何东涛著
- 出 版 社：杭州：浙江少年儿童出版社
- 出版年份：2003
- ISBN：7534228565
- 标注页数：182 页
- PDF页数：196 页
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高考准备时 1
新生活从选定目标开始(开篇) 1
你真的是在为自己高考吗 5
别把有问题的车开上高速公路 9
您的爱，让我负担不起 13
老师，老师，您好辛苦 19
谁都不是别人的出气筒 25
假如一个人是对的，他的世界就是对的 30
只要努力，就什么都能做到吗 34
追求“第一”就是有上进心的表现吗 38
娱乐是浪费时间吗 42
把不用的书拿出去 47
给睡眠打上“√”或“×” 51
成绩在班里垫底还能干吗 57
阳光下，借读生的希望在哪里 62
高考现在时 68
大胡子该往哪里放(开篇) 68
高考：七分技术，三分心理 72
考试，到底有什么可怕 76
“收口”是打赢高考这场战役的关键 79
把你的生物钟调到正点 83
也谈马虎 86
1、2、3、4、5，做做放松操 89
一目十行、过目不忘的策略 94
注意力集中不起来怎么办 97
考前头脑发“木”怎么办 101
考前总拉肚子怎么办 104
如何度过学习的高原期 107
怎样克服精神涣散 111
最后阶段要不要再做题了 115
左脚抬起时能迈出右脚吗 118
付爽的烦恼 122
考前如何安排好休息 126
最后三天如何安排学习 129
家有考儿郎 133
暗示的神奇功效 137
明天高考，你准备好了吗 140
高考第一天，没有想象中恐怖 144
高考将来时 147
妇人与高僧谈“气”(开篇) 147
填报志愿，别忘了五种取向 153
学校和专业，你该选择谁 157
选择高复：选择落寞或欣喜 161
出国？熟悉的地方没有风景 168
简单，可能是拥有新奶酪的最佳方法 177
后记 181