- 作 者：叶鸣等主编
- 出 版 社：上海：同济大学出版社
- 出版年份：2002
- ISBN：7560823564
- 注意：在使用云解压之前，请认真核对实际PDF页数与内容!
在线云解压
价格(点数)
购买连接
说明
转为PDF格式
8
（在线云解压服务）
云解压服务说明
1、本站所有的云解压默认都是转为PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
云解压下载及付费说明
1、所有的电子图书云解压均转换为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、云解压在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
第一章 游泳运动概论 3
第一节 游泳运动简介 3
第二节 游泳运动的起源与发展 4
第三节 游泳运动重大赛事简介 7
第二章 游泳运动与健康 11
第一节 健康概论 11
第二节 大学生与健康 13
第三节 游泳运动对大学生健康的促进作用 15
第一节 浮力 19
第三章 游泳运动的力学原理 19
第二节 升力 20
第三节 阻力和推进力 22
第四节 游泳技术的一般原则 25
第四章 游泳运动的特点及学习原则 27
第一节 游泳运动的特点 27
第二节 游泳的学习原则 28
第五章 游泳技术与练习方法 33
第一节 蝶泳 33
第二节 仰泳 39
第三节 蛙泳 47
第四节 爬泳 53
第五节 出发 60
第六节 转身 69
第六章 实用游泳 81
第一节 踩水 81
第二节 侧泳 82
第三节 反蛙泳 86
第四节 潜泳 87
第五节 冬泳 90
第七章 游泳运动的卫生保健与安全防范 95
第一节 游泳的卫生保健 95
第二节 游泳的安全防范 96
第三节 游泳的急救与护理 97
第四节 在自然水域中的游泳知识 116
附录一 游泳竞赛规则 121
附录二 男子游泳奥运会纪录 145
附录三 女子游泳奥运会纪录 146
附录四 男子游泳世界纪录 147
附录五 女子游泳世界纪录 148
附录六 男子游泳全国纪录 149
附录七 女子游泳全国纪录 150
附录八 全国业余游泳锻炼标准实施办法 151