浅谈肥胖

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怎样才算肥胖 1

肥胖的原因 5

一、体内脂肪细胞增多 5

二、热量摄取过多 6

三、遗传因素的影响 9

四、身体热量消耗减少 10

五、大脑控制食欲作用失常 11

六、饮食习惯、嗜好与肥胖 11

一、单纯性肥胖 12

肥胖的类型 12

二、继发性肥胖 13

肥胖与健康的关系 13

一、肥胖与寿命 13

二、肥胖对心肺的影响 14

三、肥胖影响工作与学习 15

四、肥胖与其他疾病的关系 15

肥胖的预防和治疗 17

一、肥胖的预防 17

二、肥胖的治疗 19

结束语 29