- 作 者：文溪著
- 出 版 社：北京：北京体育学院出版社
- 出版年份：1987
- ISBN：7810030302
- 标注页数：152 页
- PDF页数：168 页
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目录序前言价值篇为什么要练好钢笔字（一）钢笔字的实用价值 1
（二）钢笔字的美感价值 4
书体篇先要懂一点书体知识1 陶划文 7
2甲骨文 9
3 钟鼎文 10
4 大篆 11
5 小 篆 12
6 汉 隶 13
7 草 隶 14
8 魏碑 15
9 正楷 16
10 瘦金书 17
11 仿宋体 18
12行 书 19
13 草 书 20
14 现代派 22
欣赏篇还要学会欣赏书法作品1 对陶划文的欣赏 26
2 对甲骨文的欣赏 26
3 对钟鼎文的欣赏 29
4 对大 篆的欣赏 29
5 对小 篆的欣赏 32
6 对汉 隶的欣赏 33
8 对魏碑的欣赏 37
7 对草隶的欣赏 37
9 对正楷的欣赏 39
10对瘦金书的欣赏 47
11 对仿宋体的欣赏 47
12对行 书的欣赏 51
13对草 书的欣赏 55
14对当代钢笔书法作品的欣赏 56
习字篇实践要有理论做指导（一）练字必须有正确的姿势 63
（二）练字必须有正确的执笔和运笔方法 66
（三）钢笔字的笔法 68
（四）字的间架结构要反复揣摩 68
1 实用型间架结构 70
（1）黄自元九十二法 71
（2）疑难要点问答 96
（3）劣迹批评例谈 101
2 艺术型间架结构 104
（五） 笔顺不可忽视 107
（六）几种主要书体的练习要点 110
1楷书 ①方正②布白⑧轻重④独立2行书①连带②省略③照应④流畅3隶书 ①平稳②均衡⑧波磔④横贯4草书 ①规范 ②变化③连贯④通观应用篇应用之中还有学问（一）用于日常生活——楷行为主，清晰美观 119
1、书信2、发报单、汇款单3、日记4、总结汇报5、假条、留言、证明6、借条、收条、通知7、请柬8、赠言（二）用于记笔记——行草为主，快速准确 126
1、词语连写2、专用名词简称3、特殊代用符号（三）用于硬笔书法——各体皆宜，章法风格 127
1、现代构图2、传统章法①竖幅类②横幅类③对称类④辐射类范例篇草行楷隶 135