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我40天瘦了25公斤
  • 作 者:吕文琬著
  • 出 版 社:北京:人民交通出版社
  • 出版年份:2003
  • ISBN:7114047991
  • 标注页数:145 页
  • PDF页数:148 页
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序文 20

我40天瘦了25公斤——有言在先 23

减肥密技大公开 25

三大妙方与三不政策 26

饮食篇——怎么吃才不易胖 35

运动篇——你也可以这样运动 51

穴道按摩法 91

方便简单的代餐 110

文琬的产后减肥心情日记 115

我40天瘦了25公斤——减后有感 139

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