
- 作 者:(美)莉莲·怀尔德(Lilyan Wilder)著;刘月译
- 出 版 社:北京:新华出版社
- 出版年份:2003
- ISBN:7501161534
- 标注页数:286 页
- PDF页数:303 页
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评论选摘 1
普通学员对莉莲·怀尔德的赞誉 4
前言 4
你为什么来这里 4
中文版序 5
恐惧与名人 6
恐惧和真实的你 8
恐惧一览表 8
恐惧的代价 9
我教什么和为什么教 10
恐惧之一:工作上的恐惧 16
五种恐惧 16
恐惧之二:完美主义 19
恐惧之三:惶恐不安 21
恐惧之四:回避 23
恐惧之五:精神创伤 25
让我们开始 32
完成功课 32
如何使用这本书 33
如何做自己的教练 34
如何组织一个互助会 35
你需要的用品 37
第一步:感受你的声音 43
詹姆斯·厄尔·琼斯发现了自己的声音 43
你如何真正感受自己的声音 45
你的声音从哪儿来 46
放松的反应 47
欣赏美好的声音 52
你的声音和真实的你 53
展望 56
功课一 57
互助会计划1# 57
第二步:得到回应和安排结构 63
得到回应的八种方法 63
安排讲话的结构 70
中间部分的开始 72
轮到你了 73
功课二 80
第二步自我检测 81
互助会计划2# 82
第三步:建立对话 88
让全体教民说“阿门!” 88
推倒第四面墙 90
你的日常对话 91
如何设计对话 92
听众是谁 97
帕玛克服说话恐惧的例子 99
功课三 100
第三步自我检测 101
互助会计划3# 101
创造力的宽广范围 106
第四步:开发你的创造力 106
你的创造力来源 109
从你的感官开始 110
成功演讲者的创造方法 113
文字的画面 113
生动的语言和商务 115
运用视觉效果 117
功课四 125
第四步自我检测 126
互助会计划4# 126
第五步:学会劝说 129
成功演讲者的内心联系 129
谁在听 134
功课五 148
第五步自我检测 149
互助会计划5# 149
第六步:达到你更高的目标 154
什么是你认为重要的东西 154
工作恐怖症和你 157
如何达到你自己的目标和你上司的目标 161
功课六 169
第六步自我检测 169
互助会计划6# 170
第七步:送出你信念的礼物 174
李·斯特兰斯伯格的“方法”和真实的你 174
进入“个人意境”时刻 175
如何发现和运用你的“个人意境” 177
真情回忆 179
如何找到和运用你的真情回忆 180
超乎意料的个人意境 183
佩吉运用“真情回忆” 187
功课七 197
第七步自我检测 197
互助会计划7# 198
七步计划的实施 201
三个成功演讲的范例 201
练习:写出演讲的提要 216
特别情况 222
会议、座谈会、招生 222
介绍、祝词、采访、颁奖、电话会议 228
求职面试和接受采访 235
致悼词 241
急救箱和应急箱 247
急救箱 247
应急箱 253
1~6小时的准备 255
每天都是成功的演讲者 260
汤姆寻找新的演讲机会 260
戴比失去工作后仍然积极向上 261
丰富你的素材 265
附录A:发音训练 269
附录B:如果你需要药物帮助 284
附录C:朗诵材料推荐 285