30岁女人如何化解压力和危机

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第一部 30岁的中年危机：为什么是现在？第一章一代人遭受的重压 3

第二章新玻璃屋顶 26

第三章泼妇VS善良的女巫 53

第四章此后将幸福永远？我们需要重新认识 68

第五章男人的空间 96

第二部新女性俱乐部：你的导师梦之队导言 30以后 121

第六章跳出“水到渠成”的圈套：寻找幸福，呵护“平等的伙伴关系”，对家庭的概念重新定义 124

第七章冲破新玻璃屋顶：在工作—家庭的迷局中自如游走 145

第八章战术调整：策略、实用主义和百折不挠的神力 164

第九章改变方向：深思熟虑的行动，决定性的结果 188

第十章让完美见鬼去吧：超越自己，追求自己渴望的生活 209

第十一章勇气和优雅：坚守自己的价值观 227

译者致谢 239