你就是奇迹

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第一章　意志的力量　 1

第二章　人的精神力量来自何处 17

第三章　认识你的潜能 39

第四章　改变人生的前奏 59

第五章　计划——人生的路线图 79

第六章　保持人生的平衡 99

第七章　我们承受的是压力还是压抑 111

第八章　爱的力量 129

第九章　自己影响自己 143

第十章　锻炼是实现人生的一种手段 167

第十一章　建立美好的外在形象 183

第十二章　人生是需要精神依靠的 201

第十三章　积极培训改变生命 211

第十四章　你是一个奇迹 221

第十五章　本书中包含的伟大观点 223