- 作 者：英国篮球协会编著
- 出 版 社：沈阳：辽宁科学技术出版社
- 出版年份：2008
- ISBN：7538153683
- 标注页数：63 页
- PDF页数：66 页
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比赛 4
比赛场地 4
篮筐 4
篮板 5
球 5
着装 5
比赛 6
得分 6
比赛时间 7
球队 7
比赛目的 8
个人技术 8
中枢脚的移动 10
急停 11
球员的位置 12
球员位置的确定 12
后卫 12
前锋 12
中锋 13
战术 13
进攻 14
摆脱防守接球 14
投篮技巧 15
带球上篮 16
钩射投篮 17
立定投篮 17
跳投 18
灌篮 18
步法 18
运球 19
突破 20
假动作和突破 21
传球 22
胸前传球 22
击地传球 22
双手过顶传球 23
移动 24
传切配合 24
防守 26
防守球员的职责 26
防守球员的位置 27
防守位置调整 28
阻挡和篮板球 26
团队合作 30
投篮命中率 30
传球安全性 30
分散进攻 31
移动和控制 31
团队进攻 32
团队防守 36
训练与练习 38
训练课 38
投篮练习 39
一对一的练习 40
三对三练习 40
为什么要进行三对三练习 42
体能训练 43
时间规则 44
24秒规则 44
8秒规则 44
5秒规则 44
3秒规则 45
犯规 46
侵人犯规 46
侵人犯规的判定 46
侵人犯规的处罚 47
加罚 47
球员技术犯规的处罚 48
教练员或替补球员的技术犯规 48
教练员或替补球员技术犯规的 49
罚篮 49
比赛中止 50
换人 50
暂停 51
界外球 52
得分后重新开始比赛 53
比赛的控制 54
裁判 54
裁判技巧 55
记分员 56
记录表 57
不同的比赛形式 58
轮椅篮球比赛 58
迷你篮球比赛 59
术语表 60