- 作 者：廖新亮编著
- 出 版 社：北京：中国人口出版社
- 出版年份：2004
- ISBN：7800799077
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认识自己是人生的一大难题 3
认识自己才能成就自己 9
每个人都是自己命运的舵手 13
找准自己腾飞的切线 19
努力冲破自我心理牢笼 25
接受一个真实的“我” 28
为自己加把油 31
塑造一个最好的“自己” 34
信心是青少年成才的精神支柱 41
任何时候都要相信自己的力量 44
信心可以创造奇迹 49
相信自己不要相信上帝 52
你自己能够成为第一 56
给自己树一面旗帜 59
依靠自信战胜对手 63
做一个信心坚定的人 66
有一种“精神病”叫自卑 73
别让自卑绊住了你的腿 76
学会为自己喝彩 79
千万不要自暴自弃 82
自嘲是克服自卑的良方 85
挺起你的胸膛来 88
把自卑转化为前进的动力 91
立志做一个大写的人 94
恐惧比什么东西都可怕 101
永远不要让恐惧感为你做决定 104
越是害怕的东西越是要多接触 109
为自己壮一回胆 113
把恐惧从不幸中赶出去 116
用希望消除恐惧 119
世界上没有什么可怕的 122
战胜了自己就战胜了恐惧 126
情绪失控只会把事情搞糟 131
赶快从内心里赶走沮丧 135
面向阳光排除忧虑 139
果断驱散抑郁的乌云 142
及时卸掉情绪的包袱 145
不要为小事烦躁 148
经常把微笑留在脸上 151
把吹口哨的心情找回来 156
做自己情绪的主人 159
走向成功离不开朋友的帮助和支持 165
真心朋友是你生命中的贵人 168
尽可能与更多的人交流接触 173
不要让自己成为“功能性文盲” 176
能够宽容别人才可以强大自己 180
切实掌握与人沟通的学问 185
赢得别人的帮助支持 190
做一个受人欢迎的人 196
你也能成为沟通高手 199
习性能造就你也能毁掉你 205
什么都想得到什么也得不到 209
人比人就会气死人 212
意气用事会害了你自己 215
治一治自己的“红眼病” 218
防止气大伤了身 222
锯掉惰性和依赖滋生的“温床” 226
不要打肿了脸充胖子 230
铲除心灵的杂草 233
没经历过失败的人生不是完美的人生 237
敢于失败才能走进成功的大门 241
不要被失败的阴影遮住双眼 245
跌倒了揉揉痛处爬起来 248
站起来比倒下去多就是成功 251
失败的极限是成功的起点 255
正确认识失败才能战胜失败 258
你也能从失败走向成功 262
想像支配着整个世界 267
想像力比知识更为重要 271
梦想也是一种想像 275
当心别人偷走你的梦想 278
不要做不切合实际的梦 281
实现梦想并非遥不可及 285
大胆地放飞你的梦想 288
突破常规就能使美梦成真 293
要把握未来就必须抓住机会 299
机会面前人人平等 304
没有机会是失败者的托词 307
等待机会不如创造机会 310
幸运女神偏爱有准备的人 313
多一分努力就多一分机会 317
敢于冒险才能抓住机会 320
机遇来了就要牢牢地抓住 323
最重要的是把握当前的机会 326