- 作 者：胡小明，虞重干主编
- 出 版 社：北京：高等教育出版社
- 出版年份：2004
- ISBN：7040140403
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理论篇 3
第一章 绪论 3
第一节 休闲时代的来临 4
第二节 小康社会体育社会功能的转变 13
第三节 探索新时期的中国体育休闲娱乐理论 18
第二章 休闲论 31
第一节 东西方休闲观 32
第二节 休闲与人的发展 42
第三节 融入新生活方式的体育休闲娱乐 45
第三章 娱乐论 49
第一节 有关快乐的学问 50
第二节 体育与身体娱乐 60
第三节 中国体育娱乐性的回归 65
第四章 游戏论 75
第一节 游戏的理论 76
第二节 美学的游戏论与自由创造 83
第三节 游戏与体育休闲娱乐 90
第五章 健康论 95
第一节 体育为健康 96
第二节 休闲要健康 104
第三节 娱乐促健康 108
第六章 教育论 115
第一节 体育休闲娱乐专业人才的培养 116
第二节 青少年的体育休闲娱乐教育 121
第三节 中老年人群的体育休闲娱乐教育 126
附录 128
第七章 经营管理论 139
第一节 体育休闲娱乐经营管理的观念与实施 140
第二节 体育俱乐部和体育旅游的经营管理 147
第三节 有关体育休闲娱乐的项目管理 154
附录 161
实践篇 169
第八章 手段方法论 169
第一节 竞技运动休闲化 170
第二节 体育休闲娱乐活动的分类 172
第三节 体育休闲娱乐活动的组织方法 176
第九章 一般户外运动 187
第一节 高尔夫、门球、木球 188
第二节 风筝、信鸽 198
第三节 飞盘、街舞、彩弹 203
第十章 室内运动 213
第一节 壁球、保龄球、沙壶球 214
第二节 台球、飞镖 223
第三节 棋牌、体育舞蹈 227
第十一章 极限与强力运动 237
第一节 极限运动概述 238
第二节 蹦极和攀岩 241
第三节 登山和野营 248
第四节 滑板、轮滑和BMX小轮车 254
第五节 强力运动 259
第十二章 “海陆空”运动与冰雪运动 261
第一节 滑翔伞和热气球 262
第二节 摩托艇、滑水和漂流 269
第三节 摩托车和卡丁车 274
第四节 滑雪和滑冰 281
第十三章 民间体育休闲娱乐运动 291
第一节 舞龙、舞狮和龙舟 292
第二节 空竹、秋千、毽子和花绳 307
第十四章 休闲化竞技体育运动 319
第一节 3人篮球、室内5人制足球和沙滩排球 320
第二节 软式排球和软式网球 328
第三节 跆拳道和空手道 335
参考文献 343