- 作 者：廖品东主编
- 出 版 社：北京：科学技术文献出版社
- 出版年份：2004
- ISBN：7502347461
- 标注页数：294 页
- PDF页数：304 页
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上篇 总论 1
概述 1
第一章 踩跷源流及文献资料 10
第二章 踩跷器具 13
第三章 踩跷功法 19
第一节 脚法训练 19
第二节 手支撑训练 27
第四章 基本脚法 30
第一节 脚法的用力规律 30
第二节 脚法的基本要求和步骤 30
第三节 常用基本脚法 32
第五章 踩跷常用套路 64
第一节 腰背部常用治疗脚法 64
第二节 下肢部常用治疗脚法 68
第三节 脘腹部常用治疗脚法 73
第四节 常用保健套路 78
第六章 踩跷常用经络穴位 83
第一节 经络 83
第二节 常用穴位 85
第七章 踩跷的注意事项 92
下篇 各论 97
第八章 腰椎间盘突出症 97
第九章 第三腰椎横突综合征 108
第十章 脊柱侧弯 117
第十一章 慢性腰肌劳损 131
第十二章 退行性脊柱炎 139
第十三章 腰椎滑脱 147
第十四章 强直性脊柱炎 157
第十五章 骶髂关节损伤 168
第十六章 臀肌筋膜综合征 178
第十七章 梨状肌综合征 186
第十八章 股四头肌损伤 195
第十九章 腓肠肌损伤 205
第二十章 下肢静脉炎 212
第二十一章 腹胀 221
第二十二章 疲劳及慢性疲劳综合征 228
第二十三章 偏瘫 239
第二十四章 高血压 249
第二十五章 肥胖症 256
第二十六章 糖尿病 266
第二十七章 失眠 276
第二十八章 小便失禁 287