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- 作 者:原水编辑室编著;李诗应主笔
- 出 版 社:沈阳:辽宁科学技术出版社
- 出版年份:2003
- ISBN:7538140387
- 标注页数:143 页
- PDF页数:146 页
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颈背酸痛怎么搞定? 28
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颈部酸痛的原因及种类 36
颈椎系统常见疾病与病例 38
胸椎酸痛的原因和种类 42
其他常见病症 44
常见治疗方式 52
3 自我诊断自检测图 60
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就医前的准备事项 76
要看哪一科? 78
医生会问哪些问题? 80
医生的初步检验 82
仪器检验 86
医生常开的药物 96
如何自己买药吃? 100
哪些中药方最有效? 102
5 饮食与运动治疗酸痛食材 106
生活习惯注意事项 110
治疗颈背酸痛运动 118
6 预防颈背酸痛怎么预防? 130
简易体操 132
预防酸痛饮食方式 137
指压按摩 140