头足部穴位反射区调理绝技

第一章 头针疗法 1

一、头针疗法的起源和发展 1

二、头针的原理概述 2

三、头部穴位的分布 8

四、头针针灸法 19

第二章 足腿保健按摩疗法 27

一、足部保健按摩法简介 27

二、足腿经络穴位的分布 29

三、足部反射区的分布 42

四、足腿按摩的常用手法 65

第三章 头针和足穴调理绝技 73

一、感冒（预防调理） 73

二、头痛 74

三、失眠 77

四、眩晕 79

五、高血压 80

六、低血压 83

七、冠心病（预防调理） 85

八、呃逆 86

九、便秘 88

十、慢性胃炎（日常保健） 91

十一、泄泻（预防调理） 92

十二、神经衰弱 94

十三、支气管哮喘（预防保健调理） 97

十四、胃、十二指肠溃疡（预防调理） 98

十五、寒证 100

十六、支气管炎（预防调理） 101

十七、糖尿病（预防保健调理） 102

十八、急、慢性肝炎（预防调理） 103

十九、慢性肾炎（保健调理） 105

二十、淋证 106

二十一、阳痿（足穴调理） 108

二十二、单纯性肥胖症 109

二十三、遗尿 110

二十四、小儿厌食症 112

二十五、惊风（预防调理） 113

二十六、痛经 114

二十七、月经不调（预防调理） 116

二十八、带下病 118

二十九、妊娠呕吐（预防呕吐） 119

三十、产后缺乳 120

三十一、不孕症 121

三十二、子宫脱垂（预防调理） 122

三十三、急性乳腺炎（预防调理） 123

三十四、更年期综合征 125

三十五、痔疮 126

三十六、痤疮 127

三十七、湿疹 129

三十八、脱发 130

三十九、慢性腰痛 131

四十、类风湿关节炎（保健调理） 133

四十一、肩关节周围炎 134

四十二、颈椎病（保健调理） 135

四十三、足跟痛 137

四十四、退行性膝关节炎 138

四十五、前列腺肥大 139

四十六、口疮（预防调理） 141

四十七、牙痛 142

四十八、急性扁桃体炎（预防调理） 143

四十九、鼻窦炎 144

五十、近视 146

五十一、老花眼 147

五十二、慢性非特异性结肠炎（预防调理） 148

五十三、胃下垂 150

五十四、晕动症 151

五十五、中暑（预防调理） 153

五十六、考场综合征 154

五十七、老年性痴呆 155

五十八、癔症 157

五十九、假性延髓麻痹 159

六十、肋间神经痛 160

六十一、经前期紧张症 161

六十二、神经性皮炎 162

六十三、瘙痒症 163

六十四、过敏性鼻炎 164

六十五、耳鸣、耳聋 166

六十六、落枕 168

六十七、腰部劳损 170

六十八、阳痿（头针调理） 171

第四章 足腿的经络按摩保健法 173

一、足腿的自我经络按摩保健法 173

二、足腿的被动经络按摩保健法 192

三、足部按摩的保健与抗衰老法 209