- 作 者：斯培光著
- 出 版 社：杭州：浙江人民出版社
- 出版年份：2008
- ISBN：9787213036934
- 标注页数：207 页
- PDF页数：214 页
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塑造好自己的人生（代序） 1
关键词一 理想 7
目标是人生前进的方向 10
理想源于自我 16
找准自己的北斗星 18
行动是实现理想的途径 25
机遇青睐于有准备的人 26
到达理想彼岸的真谛 30
关键词二 道德 37
道德是人生的基石 39
弘扬社会公德 41
遵守职业道德 46
营造家庭美德 47
诚信乃做人之本 48
人生就是责任 54
关键词三 心态 59
心态是人生的主人 61
积极的心态创造人生 66
自信的心态支撑人生 70
感恩的心态丰富人生 75
宽容的心态和谐人生 81
呵护好自己的心灵 83
关键词四 勤奋 87
一生之计在于勤 89
勤奋学习是力量的源泉 94
勤于思考是成功的关键 101
勤奋工作是事业的保证 104
关键词五 习惯 109
好习惯将成就你的一生 111
生活习惯不可小看 117
工作习惯必不可少 119
学习习惯使你充实 122
独立自主的习惯让你自立 124
惜时如金的习惯是对生命的珍惜 127
持之以恒的习惯是成功的积累 133
关键词六 完善 137
完善人生 139
完善思维方式 143
完善人际关系 147
修身养性是完善人生的内在要求 153
完善并非十全十美 156
关键词七 快乐 161
快乐就在心中 163
做快乐的主人 166
得到快乐的法则 169
关键词八 安康 183
平安是福 186
健康是幸福之本 191
衡量健康的标准 195
维护健康的法则 197