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拉丁秀身舞  伦巴  Rumba
  • 作 者:徐冰编著
  • 出 版 社:成都:成都时代出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:9787807056706
  • 标注页数:113 页
  • PDF页数:121 页
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拉丁舞之魂——性感伦巴 1

风情迷人拉丁舞 2

性感浪漫伦巴舞 10

激情之旅,从热身开始 15

窈窕瘦身的前奏 16

五招热身准备 18

与性感伦巴的甜蜜约会——舞步组合 29

基本舞步 30

热力拉丁组合 42

时尚拉丁有氧健身操 61

情倾双人舞 84

拉丁美人Caroline的“舞林秘笈” 107

展示完美伦巴之小细节 108

为造型加分——拉丁性感彩妆 109

美丽性感,从拉丁中培养你的女人味 110

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