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大学体育教程

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第一章体育的概念及功能 1

第二章现代社会发展与学校体育 17

第三章体育运动的科学基础 29

第四章体育锻炼的原则和方法 41

第五章大学生生理、心理特点与体育 49

第六章体育卫生与保健 58

第七章篮球 77

第八章排球 95

第九章足球 123

第十章游泳 140

第十一章乒乓球 156

第十二章羽毛球 183

第十三章轮滑 198

第十四章健美操 212

第十五章艺术体操 221

第十六章体育舞蹈 252

第十七章武术 271

第十八章散打 315

第十九章跆拳道 330

第二十章瑜伽 337

第二十一章野外生存 342

第二十二章速度滑冰 350

第二十三章滑雪 361

第二十四章发展身体素质的练习 371