- 作 者：殷志毅编著
- 出 版 社：北京：人民军医出版社
- 出版年份：2008
- ISBN：750911585X
- 标注页数：336 页
- PDF页数：347 页
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大蒜 1
洋葱 5
番茄 7
茄子 10
芹菜 11
韭菜 13
菠菜 15
白菜 17
香菜 19
卷心菜 20
绿豆芽 21
南瓜 22
丝瓜 25
苦瓜 27
冬瓜 29
黄瓜 30
百合 32
山药 35
马铃薯 36
白萝卜 38
胡萝卜 41
莴苣 42
春笋 44
香菇 45
蘑菇 47
金针菇 48
猴头菇 49
黑木耳 50
银耳 51
马齿苋 53
蒲公英 55
鱼腥草 56
香椿 58
荠菜 59
蕨菜 60
苋菜 61
苦菜 62
莼菜 62
马兰 63
粳米 64
糯米 66
燕麦 67
荞麦 68
大麦 69
玉米 70
红薯 73
黄豆 75
黑豆 76
绿豆 77
赤豆 80
蚕豆 81
豇豆 83
豆腐 84
苹果 86
香蕉 88
橘子 90
橙子 92
柚子 93
柿子 95
桃子 96
猕猴桃 98
梨 100
菠萝 102
荔枝 104
芒果 105
无花果 107
石榴 108
樱桃 110
桑椹 112
草莓 113
葡萄 115
西瓜 117
荸荠 118
莲子 120
藕 122
核桃 124
龙眼 126
大枣 128
山楂 130
栗子 132
白果 134
橄榄 135
花生 137
芝麻 139
猪肉 141
猪蹄 143
猪肚 144
猪肾 145
猪肝 146
猪肺 147
猪血 148
牛肉 149
牛肚 150
牛肝 150
牛血 151
牛奶 151
羊肉 154
羊肾 155
羊肚 156
羊肝 156
羊血 157
羊奶 157
鸡肉 158
鸡蛋 160
鸡内金 164
乌骨鸡肉 165
鸭肉 166
鸭蛋 168
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鸽蛋 170
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麻雀肉 174
麻雀蛋 174
狗肉 175
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鳝鱼 177
甲鱼 179
鲤鱼 181
鲫鱼 182
鳙鱼 183
青鱼 184
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草鱼 186
黑鱼 187
鲈鱼 187
银鱼 188
桂鱼 188
鲳鱼 189
泥鳅 190
墨鱼 191
带鱼 192
黄鱼 193
河鳗 194
河蟹 194
河虾 195
海带 197
海蜇 199
海参 200
紫菜 201
淡菜 202
牡蛎 203
田螺 205
食醋 206
食盐 209
生姜 211
葱 216
辣椒 218
胡椒 220
花椒 221
红糖 222
白糖 224
冰糖 225
蜂蜜 226
芝麻油 230
花生油 231
菜子油 232
酱油 232
黄酒 233
味精 234
感冒 236
流感 238
咳嗽 239
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高血压 310
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