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- 作 者：刘德增主编
- 出 版 社：济南：山东教育出版社
- 出版年份：2004
- ISBN：7532842398
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自我篇 2
认识你自己 2
活动1如果……我愿是…… 2
活动2谁先出局 6
活动3最深印象 8
呵护你自己 10
活动4我是重要的 10
活动5悦纳自己 12
活动6君子自强不息 16
管理你自己 18
活动7孩子的“爱情” 18
活动8七彩情绪 20
活动9一天28小时 24
成为你自己 26
活动10自我的莲花 26
活动11心灵的激情 31
活动12活出你自己 33
生活篇 38
交际与沟通 38
活动13面对“代沟” 38
活动14如何煮好情感的“鸡蛋” 41
活动15学会与陌生人说话 43
竞争与协作 45
活动16两难困境中的取与舍 45
活动17开心52 47
活动18开心车队 49
生存与成长 51
活动19谁能得满分 51
活动20拒绝“习得性无助感” 53
活动21职业大比拼 55
坚守与抗争 57
活动22你说我说大家说 57
活动23明星签名照 59
活动24筑起心灵的“防火墙” 61
学习篇 64
增强接受性 64
活动25走进大自然 64
活动26掐“头”去“尾” 66
活动27过“目”不忘 68
开发创造力 70
活动28手工大比拼 70
活动29脑力激荡 72
活动30你说我做 74
提高适应性 77
活动31话说“策略” 77
活动32畅所欲言 80
活动33愚公移山 84
发展自控力 87
活动34记者行动 87
活动35考试紧张为哪般 89
活动36罢学风波 92