- 作 者：方红，张尊祥主编
- 出 版 社：北京：金盾出版社
- 出版年份：2004
- ISBN：7508229843
- 标注页数：232 页
- PDF页数：241 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源241 ≥232页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
第一章 概述 1
一、心理健康的概念 1
二、心理健康的标准 2
三、中年人心理健康的标准 7
四、老年人心理健康的标准 8
五、心理健康的自我测试 10
六、心理健康与身体健康 12
七、心理年龄与心理衰老 17
第二章 中年人心理特点及调适一、中年人的心理特点 22
二、中年人的性心理 24
三、中年人常见的心理问题 26
四、中年人的心理调适 30
第三章 老年人心理特点及调适一、老年人的心理特点 37
二、老年人的性心理 41
三、老年人常见的心理问题 43
四、老年人的心理调适 45
第四章 常用的心理调适方法一、暗示疗法 52
二、发泄疗法 56
三、情志相胜法 58
四、认知疗法 63
五、森田疗法 68
六、生物反馈疗法 70
七、松弛疗法 73
八、音乐疗法 75
九、运动疗法 79
十、支持疗法 80
第五章 中老年人日常生活的心理保健一、夫妻恩爱最要紧 85
二、家和方能万事兴 89
三、保持良好的人际关系 94
四、自己给自己减压 99
五、如何过好双休日 104
六、活到老学到老 107
七、琴棋书画益身心 112
八、投身自然乐无穷 116
九、健身锻炼不能丢 122
十、老年人也需要性爱 129
十一、丧偶与再婚的心理调适 131
第六章 中老年人常见疾病的心理保健一、冠心病 136
二、高血压病 141
三、中风 144
四、支气管哮喘 146
五、慢性肝炎 149
六、消化性溃疡 151
七、慢性前列腺炎 155
八、糖尿病 157
九、甲状腺功能亢进 160
十、肥胖症 162
十一、头痛 165
十二、眩晕 167
十三、失眠症 170
十四、慢性疼痛 174
十五、更年期综合征 176
十六、性障碍 181
十七、慢性荨麻疹 188
十八、癌症 190
十九、退休综合征 196
二十、老年痴呆症 199
二十一、人格障碍 203
二十二、癔症 209
二十三、抑郁症 211
二十四、焦虑症 215
二十五、恐惧症 218
二十六、强迫症 221
二十七、疑病症 224
二十八、精神分裂症 229