- 作 者：闫淑芳主编
- 出 版 社：北京：北京理工大学出版社
- 出版年份：2018
- ISBN：9787568252065
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【梦想篇】高中三年，我的奋斗我的梦 2
学习，让我的人生从此不同&李桦 高考614分 2
从高一，就开始规划自己的未来&王傲 高考613分 6
让奋斗装点我的青春&白飞飞 高考673分 10
相信自己方能成就未来&李桦 高考614分 16
以梦为马，厚积薄发&杨紫璇 高考670分 22
逆流而上，我的奋斗我的梦&唐恬 高考406分 26
【方法篇】那些成绩优异的人，都掌握了事半功倍的好方法 32
学会时间管理，用更短的时间取得更好的成效&张润芝 高考636分 32
培养良好的学习习惯——让学习变得更高效&柯澜颖 高考654分 36
掌握高效的学习方法，事半而功倍&白飞飞 高考673分 41
错题本——最经济实用的“自我检测仪”&张润芝 高考636分 46
这样应对弱势科目，让弱科也能变强科&柯澜颖 高考654分 50
学会自主学习，不把成绩完全寄托在老师身上&高桥 高考626分 54
打好资源战——如何利用身边各种学习资源&钱莹莹 高考606分 59
学会应对学习中遇到的困难&李桦 高考614分 62
以错题为镜——利用好试卷更容易拿高分&慎染 高考668分 67
学会抵挡学习之外的诱惑，别因它们而分心&张润芝 高考636分 72
这样选择练习题册——适合自己的才是最好的&慎染 高考668分 75
同伴互助——我们不是一个人在战斗&慎染 高考668分 79
【心理篇】练就健康强大的心理素质，是取得好成绩的保障 84
管好情绪就能赢，我的情绪我做主&张润芝 高考636分 84
从压力中找到学习的快乐&柯澜颖 高考654分 87
学会减压——别让压力成为学习的拦路虎&慎染 高考668分 92
走出重大考试成绩不理想的阴影&慎染 高考668分 97
学会自我调节，远离考试焦虑&高桥 高考626分 102
【备考篇】积极备考，不打没有准备的“仗” 110
制订科学的复习计划，快速提高学习成绩&王傲 高考613分 110
构建完整的知识体系，抓住重点复习&白飞飞 高考673分 116
做好考前冲刺，在最后的时间寻找突破&王凝新 高考690分 121
学会高效复习，用最短的时间查漏补缺&钱莹莹 高考606分 124
弱势科目考前准备——如何打一个翻身仗&李桦 高考614分 127
【考场篇】掌握应试技巧，在考场上发挥出最好的成绩 134
答题技巧——提高答题成功率的做题方法&李桦 高考614分 134
如何在考场上超常发挥——我的考场经验分享&王傲 高考613分 138
【实战篇】学好语文、数学、英语、文综的秘诀大公开 144
语文 144
学好语文最好的捷径是坚持与耐心&王艺遥 高考672分 144
语文常规化训练，重在找出答题“手感”&高桥 高考626分 150
这样积累语文知识，轻松又有效&王傲 高考613分 155
文言文学习贵在得“法”&王慧敏 高考649分 160
掌握阅读题解题心得，轻松拿高分&王慧敏 高考649分 164
诗歌鉴赏的提分技巧&王慧敏 高考649分 169
数学 178
我是这样撕掉“数学差”的标签的&王艺遥 高考672分 178
养成良好的数学学习习惯&唐恬 高考406分 185
高考数学得高分的保障&孟天一 高考688分 189
五种思想，四种方法，啃掉“导数”这块硬骨头&袁嘉玮 高考706分 192
掌握方法巧学习，拿下数学压轴题（解析几何）&骆红志 高考673分 198
英语 202
英语149分，你也可以有&谷雨薇 高考661分 202
这样积累英语词汇更轻松&付融 高考390分 206
学英语轻松又有趣的方法&唐恬 高考406分 210
词汇入手，百战不殆&杨紫璇 高考670分 213
如何突破英语瓶颈期&高桥 高考626分 216
如何培养英语语感&付融 高考390分 221
英语试卷中各种题型的解题技巧&钱莹莹 高考606分 225
英语作文的高分技巧&王傲 高考613分 229
文综 234
学习政治的三重境界&谷雨薇 高考661分 234
政治学习其实很简单&高桥 高考626分 239
历史轻松拿高分的方法——“置身其中”学历史&王艺遥 高考672分 243
历史特有的做笔记的方法&柯澜颖 高考654分 247
三管齐下，地理不再是“拦路虎”&杨紫璇 高考670分 251
地图在心中，以不变应万变&白飞飞 高考673分 255
关于文综的几点思考&刘荣泽 高考683分 259
附录 恋爱那件小事&王傲 高考613分 264