- 作 者：俸代瑜，黄仲盈著；翟振武编
- 出 版 社：北京：中国人口出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：7510118289
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综述 鼓舞瑶山 1
第一章 我本古老一民族 8
第一节 源自“九黎”“三苗”时期的古老民族 8
第二节 创世传说 13
第三节 徭——瑶源流 19
第二章 纷繁复杂的支系及其表征 27
第一节 四大支系 27
第二节 自称与他称 34
第三节 瑶族“百家姓” 39
第三章 过了一山又一山 46
第一节 靠山吃山——山地游耕 46
第二节 南岭无山不有瑶 51
第三节 世界民族 56
第四节 记忆中的瑶族圣地——千家峒 61
第五节 瑶族自治地方 65
第四章 丰富多彩的瑶族文化 71
第一节 “石牌”与“油锅” 71
第二节 长鼓舞与铜鼓舞 75
第三节 盘王节与祝著节 82
第四节 《盘王歌》与《密洛陀》 87
第五节 蜡染与刺绣 92
第五章 瑶族人口今昔 98
第一节 瑶族人口变迁 98
第二节 人口增长的“高潮期” 104
第三节 瑶族人口向追求质量转变 109
第六章 美满婚姻与幸福家庭 115
第一节 男女平等与招郎入赘 115
第二节 见者有份与家庭互助 123
第三节 尊老爱幼与世系传承 128
第七章 独具特色的瑶乡风情 134
第一节 斑斓服饰 134
第二节 依山民居 141
第三节 风味饮食 148
第四节 丧葬习俗 155
第八章 今日瑶山 160
第一节 一枝独秀的生态农业 160
第二节 异军突起的特色产业 165
第三节 瑶乡巨变 173
尾声 永远的瑶山 177
后记 179