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高中生涯手册

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第一章生涯觉醒 1

第1课我是高中生 2

第2课认识生涯 10

第二章自我探索 19

第3课认识自己 20

第4课发现兴趣 28

第5课提升能力 36

第6课了解性格 45

第7课澄清价值 55

第8课活动拓展 62

第三章环境探索 71

第9课生涯家谱 72

第10课认识专业 78

第11课认识大学 88

第12课认职职业 96

第13课活动拓展 104

第四章行动计划 113

第14课生涯决策 114

第15课目标设定 121

第16课行动计划 129

第17课时间管理 137

第18课自我规划 146

参考文献 151