中职生心理健康教育

作者：肖汉仕主编
出版社：长沙：湖南教育出版社
出版年份：2016
ISBN：9787553941417
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序言：健身还要健心健康才能促进 1

第1课营造积极心态做优秀中职生 5

第2课学会自立自强适应中职生活 17

第3课学会自助求助保持健康心态 29

第4课注重自我激励促进主动发展 46

第5课强化自信进取积极扬长补短 53

第6课注重自我修养塑造理想性格 63

第7课学会合理思考树立理性观念 75

第8课掌握学习方法提高学习效率 88

第9课优化学习心态排除学习障碍 101

第10课沉着应付考试发挥最佳水平 109

第11课树立创新意识培养创造能力 120

第12课正确择友交往建立和谐关系 130

第13课学会人际沟通理智化解冲突 142

第14课冷静处理矛盾避免暴力欺凌 152

第15课积极竞争协作努力实现双赢 164

第16课增强承受能力坦然应对挫折 173

第17课学会调适情绪获取快乐人生 183

第18课学会约束控制抗拒不良诱惑 191

第19课理智驾驭情感免入感情误区 200

第20课慎重自我抉择理性升学就业 208

第21课主动调适心态积极适应社会 216

后记 225