当前位置：中华武术大观 李文彬 董平专辑 流星锤技法要旨pdf电子书下载 > 文化科学教育体育
- 作 者：李文彬，董平
- 出 版 社：武汉：湖北科学技术出版社
- 出版年份：2016
- ISBN：9787535285874
- 标注页数：161 页
- PDF页数：180 页
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一 流星锤简介 1
流星锤史略 3
流星锤的技法演变和探索 5
二 双流星锤的特点 7
双流星锤的器械特点 9
双流星锤的技法特点 11
三 双流星锤的基本技法 13
双流星锤的握法及手型 15
起式时的拿法 15
握法及手型 15
双流星锤的手法劲路要求和特点 18
双流星锤的基本锤法及绕锤的作用 19
双流星锤的基本锤法 19
“绕锤”的作用 29
四 流星锤的步型、步法 31
流星锤步型、步法的要求和特点 33
流星锤步型、步法的基本动作 35
五 流星锤的肘法 45
流星锤肘法简说 47
流星锤肘法基本动作 48
六 流星锤的腿法 55
流星锤腿法概说 57
流星锤腿法基本动作 58
七 流星锤的组合锤 73
流星锤组合锤概说 75
流星锤组合锤动作 76
八 流星锤综合套路 107
流星锤综合套路动作说明 109
流星锤综合套路的动作名称 109
流星锤综合套路的具体练法 110
流星锤综合套路的动作图解 124
编后语 157