- 作 者：自在安著
- 出 版 社：北京：群众出版社
- 出版年份：2016
- ISBN：9787501455218
- 标注页数：254 页
- PDF页数：263 页
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导言：看脸谱，快速提高情商 1
第一篇 五张脸谱：情商判断的基本方法 9
一、五张脸谱的实用法则 9
1.认识身心灵 9
2.情感管理 10
3.情感管理的五大法则 11
4.人有五张不同的基本脸谱 14
5.简说五张脸谱 16
6.注意辨识误区 32
7.五大法则和五张脸谱的对应 33
二、木性脸谱的情商和认知法则 35
1.外部特征：长脸、色青、齿发音 35
2.心理特点：外柔、内刚、易发怒 38
3.身体问题：怒气冲肝、肠胃乱 40
4.人生发展：正直、认真、讲原则 41
5.注意问题：控制怒气慢反应 42
6.情商特点：认知优势占上风 42
附：认知法则 43
三、火性脸谱的情商与沟通法则 53
1.外部特征：核形、红脸、舌尖音 53
2.心理特点：性急、热情、爱咋呼 56
3.身体问题：急火攻心、伤血管 57
4.人生发展：激情似火、善交际 58
5.注意问题：稳定心神顺自然 59
6.情商特点：沟通优势你最强 60
附：沟通法则 61
四、土性脸谱的情商和诚爱法则 73
1.外部特征：方厚、色黄、鼻音重 73
2.心理特点：诚信、包容、有耐力 76
3.身体问题：注意脾胃、血管病 77
4.人生发展：沉稳、踏实、善守护 78
5.注意问题：消除自卑不埋怨 79
6.情商特点：诚爱优势你独有 79
附：诚爱法则 81
五、金性脸谱的情商和激情法则 89
1.外部特征：清秀、面白、唇音亮 89
2.心理特点：爽快、善断、好争辩 92
3.身体问题：恼人伤肺、肝脾虚 93
4.人生发展：善于开拓、易起落 94
5.注意问题：精思静虑莫偏执 94
6.情商特点：积极、主动、有激情 95
附：激情法则 96
六、水性脸谱的情商和柔情法则 112
1.外部特征：肥胖、肤黑、喉音慢 112
2.心理特点：优雅、沉静、性优柔 115
3.身体问题：百病根源多在肾 116
4.人生发展：协调、表演、做细事 117
5.注意问题：莫犯糊涂莫烦人 117
6.情商特点：柔情优势数第一 118
附：柔情法则 120
第二篇 五张脸谱的应用：情商法则的具体解读 133
一、情商主导命运：阴性和阳性 133
1.命运是性格的轨迹 133
2.人生路为什么会走错 134
3.若想人生顺，先要提高情商 139
二、用人决定盛衰：谁来主导单位 143
1.低情商领导：矛盾重重、局面混乱 143
2.高情商领导：气正风清、和谐发展 146
三、避五张脸谱之短扬五张脸谱之长 149
1.打交道的忌讳 149
2.怎样各尽其长 151
3.用人莫错位 156
第三篇 二十五种人：脸谱加血型的高级法则 163
一、五张脸谱和血型的关系 163
1.二十五种情况 163
2.第一种情况：强化 164
3.第二种情况：弱化 164
4.第三种情况：保持 164
二、木性脸谱和血型的结合 165
1.木性脸谱与A型血人的结合：A木 165
2.木性脸谱与B型血人的结合：B木 170
3.木性脸谱与O型血人的结合：0木 174
4.木性脸谱与AB型血人的结合：AB木 178
5.木性脸谱与BA型血人的结合：BA木 182
三、火性脸谱和血型的结合 185
1.火性脸谱与A型血人的结合：A火 185
2.火性脸谱与B型血人的结合：B火 189
3.火性脸谱与0型血人的结合：O火 193
4.火性脸谱与AB型血人的结合：AB火 196
5.火性脸谱与BA型血人的结合：BA火 199
四、土性脸谱和血型的结合 202
1.土性脸谱与A型血人的结合：A土 202
2.土性脸谱与B型血人的结合：B土 206
3.土性脸谱与O型血人的结合：O土 209
4.土性脸谱与AB型血人的结合：AB土 212
5.土性脸谱与BA型血人的结合：BA土 216
五、金性脸谱和血型的结合 220
1.金性脸谱与A型血人的结合：A金 220
2.金性脸谱与B型血人的结合：B金 224
3.金性脸谱与O型血人的结合：O金 227
4.金性脸谱与AB型血人的结合：AB金 230
5.金性脸谱与BA型血人的结合：BA金 233
六、水性脸谱和血型的结合 236
1.水性脸谱与A型血人的结合：A水 236
2.水性脸谱与B型血人的结合：B水 240
3.水性脸谱与O型血人的结合：O水 244
4.水性脸谱与AB型血人的结合：AB水 247
5.水性脸谱与BA型血人的结合：BA水 250
后记 253