- 作 者：潘玉峰编著
- 出 版 社：长春：吉林出版集团有限责任公司
- 出版年份：2012
- ISBN：9787546394756
- 标注页数：184 页
- PDF页数：194 页
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一、学生学习力的锻炼 2
提高学习力的意义 2
学习力的本质是竞争 7
高学历不等同学习力 9
培养学习力首先要自信 11
提高学习力的六大要素 12
学习力的实践方法 14
二、学生记忆力的锻炼 16
记忆的分类 16
影响记忆力的因素 19
提高记忆的原则 21
提高记忆力的方法 23
增强记忆力的步骤 25
提高记忆力的途径 27
锻炼记忆力的技巧 30
用生物钟提高记忆力 33
用颜色标签提高记忆力 35
三、学生注意力的锻炼 38
什么叫注意力 38
注意的品质和种类 39
注意力不集中的原因 40
注意力不集中的矫治 41
提高注意力的方法 43
集中注意力的训练 44
保持注意力的方法 49
四、学生观察力的锻炼 52
什么叫观察力 52
观察力的主要特点 53
观察的巨大作用 56
怎样提高观察力 58
培养观察力的方法 63
训练观察力的步骤 65
锻炼观察力的技巧 67
五、学生思维力的锻炼 70
思维训练的基本内涵 70
思维训练应遵循的原理 72
思维的调整方法 75
思维力的提高方法 78
思维训练的误区 80
思维力的训练方法 81
思维训练之模糊思考法 83
思维训练之立体思维法 85
思维训练之链式思维法 87
创造性思维的培养 89
六、学生想象力的锻炼 92
什么叫想象力 92
想象力的形式 93
想象的规律 97
想象力的好处 100
影响想象力的因素 103
培养想象力的重要性 104
怎样培养想象力 106
培养想象力应该注意的问题 108
运用想象力的技巧 111
想象力的训练方法 113
七、学生创造力的锻炼 116
什么叫创造力 116
创造力的构成 117
创造力的行为特征 119
创造力的培养 120
创造力的发掘 122
开发学生创造力的方法 124
提高创造力的技巧 127
培养创造力应注意的问题 136
阻碍创造力习惯的改变 138
八、学生表达力的锻炼 142
什么叫表达力 142
表达力的重要性 144
表达应具备的能力 145
表达需要注意的策略 147
缺乏表达力的表现 150
表达力的语商提升 154
表达力的能力提高 156
表达力的训练方法 158
表达力的训练技巧 161
九、学生实践力的锻炼 164
实践的表现形式 164
实践的基本发展 166
实践力等级指数及测试 167
实践力的重要作用 169
激发实践力的方法 171
十、学生空间力的锻炼 174
什么叫空间力 174
空间力的发展 175
空间感知能力的发展特点 177
空间感知力的培养 178
空间想象力的认识 180
空间力想象力的培养 182