当前位置：气功养生法 2pdf电子书下载 > 医药卫生
- 作 者：焦国瑞著
- 出 版 社：北京市总工会体育部
- 出版年份：1980
- ISBN：
- 标注页数：76 页
- PDF页数：79 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源79 ≥76页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
第二、练功总论 1
一、气功的功法概述 1
二、气功的适应范围 6
三、气功的锻炼要领 8
四、练功的自觉效应 19
五、练功的注意事项 27
六、练气功怎样入静 31
第三、理论探讨 40
一、“心意”在气功锻炼中的作用 40
二、气功锻炼中的“动静”问题 47
三、“气”与气功锻炼 50
四、气功锻炼与“内气” 52
五、“气化”与气功锻炼 55
六、“精气神”与气功锻炼 58
七、“先天”与“后天”的问题 62
八、练气功的意守、呼吸和姿式 65
九、练静功时的“幻觉”问题 73