- 作 者：（美）克劳德·布里斯托著；林树译
- 出 版 社：长春：北方妇女儿童出版社
- 出版年份：2016
- ISBN：9787538599602
- 标注页数：244 页
- PDF页数：256 页
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Chapter 1 想要才能得到，想到才能做到 5
在头脑中播种什么，生活中就会收获什么 5
欲望：成功与成事的法门 7
相信自己心里认准的东西 12
Chapter 2 有所求，潜意识才知道怎么帮你 18
潜意识会毫不保留地接受意识传达过来的指令 18
潜意识是如何改变外在环境的？ 24
与潜意识对话：把你的需要传达给潜意识 28
附录：与潜意识沟通的6个步骤 32
Chapter 3 构想技术：脑子中的图像越清楚，得到的可能性越大 40
关注什么，吸引什么 40
构想！构想！构想！ 43
为潜意识把好门 46
画出所求事物的蓝图，不需要考虑怎么实现它 49
放松身心，让潜意识更好地接受你的指令 51
每天温习你的梦想蓝图，直到它变成现实 53
Chapter 4 卡片法：把你想要的画出来，挂起来 63
改变大脑中的意象 63
偶像画像与座右铭的心理作用 69
制作自己的“欲望卡片” 72
附录：信手涂鸦：简单有效的欲望实现法 79
Chapter 5 重复暗示法：一旦渴求变成深信不疑的信心，万事自然水到渠成 84
有时，重复性暗示的力量很可怕 84
用构想的画面充满你的大脑，让它没精力去想其他 96
暗示指令具象化 105
一万遍暗示等于最真实的信心 112
Chapter 6 信心密码：怀疑会破坏你的蓝图，使潜意识失去磁性 126
喷泉的高度不会超过它的源头，一个人的成就不会超过他的信念 126
不论你渴望得到什么东西，一定要相信自己已经得到它 132
“在信之人，凡事都能” 135
只要你信，“白日梦”也能成真 140
Chapter 7 照镜子法：找回自信，找回力量 152
一个通过照镜子转变自我的实例 152
照镜子的方法：必将给你带来突破 154
照镜子的正确方法 161
Chapter 8 聆听心声：心知道答案，可却被你忽略了 169
看看爱迪生是怎样做的 169
“心的声音”就是来自潜意识的信息 172
遵从内在声音的指引 175
不要错听心灵的声音 178
Chapter 9 原来是积极的你创造了奇迹 187
你是一个自信、坚定、积极的人吗 187
释放内心的火焰，让世界跟着我们起舞 188
将痛苦和烦恼捆成一束，抛到路边 192
做好面对一切的准备 197
抛弃一切狭隘的小思想 200
Chapter 10 为了这仅有一次的生命，果断追求 206
人生没有能不能，只有要不要 206
别再抱怨你的命运了，赶快行动吧 213
宁愿做出错误的行动，也不要困在犹豫不决的状态中 217
很多人都输在了优柔寡断上 219
附录：关于潜能开发的一些常见问题和答案 226