- 作 者：程蔚著
- 出 版 社：北京时代华文书局
- 出版年份：2016
- ISBN：9787569909128
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第一章 修心，人生原本是一场修为 2
找一个合拍的男子 2
不生气 5
不失控 9
爱，要怎样回应 13
记性不必太好 18
感谢他，离开你 22
善良，让女人更美丽 26
需要三思的男人 31
真心，要不要 41
平和，是一种修炼 45
寻找沉静的力量 50
大道至简 55
没心没肺有点“二” 60
第二章 养颜，做被时光宠爱的女子 66
亲，戒烟吧 66
我爱生土豆汁 70
长发为君留 81
养出一双明眸 85
不当“毛手毛脚”的女人 87
面膜 面膜 89
化妆女人护肤笔记 91
有多少伤害就有多少保护 93
减肥是女人一生的事业 96
我的“战斑”日记 100
美丽从指尖开始 104
美足，性感的延伸 108
营造好脸色的粉底霜 111
保养花瓣一样的美唇 113
第三章 品味，让生活从容地优雅着 116
摇曳在耳间的风情 116
细节，成就女人的品位 118
去旅行 去旅行 122
每年拍一次大片 127
微笑的秘诀其实很简单 130
挺直你的背 133
白衬衫 136
高跟鞋 平底鞋 139
都市美女礼仪碎碎念 142
闲话口红 153
最爱连衣裙 157
第四章 怡情，为平凡生活添点诗意 162
女人与“收藏” 162
那只叫翡翠的小鸟 166
你是我遗失在人世间的一滴泪 170
纯手工制作 最温情的礼物 173
美人，和花花草草在一起 177
骑马去 180
茶 183
美食，让大家都爱你 193
第五章 情思，心波里泛起的小涟漪 198
做个文艺女青年也挺好 198
春天 201
橘·枳 203
有一个故乡在等待 205
地铁 208
后知后觉 211
那些歌儿 214
学坏三天 216
纪念日 218
且来陪我看电影 221
宁愿朝朝暮暮 225
往事 227
后记 那些，被记叙的时光 229