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《本草纲目》中的100种养生药材
  • 作 者:李兴广主编
  • 出 版 社:太原:山西科学技术出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787537748476
  • 标注页数:248 页
  • PDF页数:258 页
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中药里的养生密码 1

第一章 清热解毒中药 4

板蓝根 4

薄荷 6

金银花 8

菊花 10

黄连 12

决明子 14

夏枯草 16

牛黄 18

黄柏 20

苦参 22

龙胆 24

椿皮 26

第二章 止咳化痰中药 28

半夏 28

川贝母 31

胖大海 34

桑白皮 36

桔梗 38

紫菀 40

百部 42

蛤蚧 44

苦杏仁 46

紫苏子 49

第三章 健胃消食中药 52

藿香 52

枳实 54

豆蔻 56

苍术 58

陈皮 60

白术 64

丁香 68

木香 70

厚朴 72

干姜 74

高良姜 76

砂仁 78

第四章 活血化瘀中药 82

丹参 82

川芎 84

银杏叶 86

乳香 88

血竭 90

三七 92

续断 94

桃仁 95

红花 98

肉桂 102

鸡血藤 104

骨碎补 106

地龙 108

第五章 解表祛湿中药 110

麻黄 110

紫苏叶 114

生姜 116

辛夷 118

栀子 120

桑叶 122

猪苓 124

茯苓 126

车前子 128

葛根 131

茵陈 134

泽泻 136

第六章 补中益气中药 138

莲子 138

山药 140

人参 144

西洋参 148

党参 150

黄芪 153

绞股蓝 156

五味子 158

香附 160

灵芝 162

第七章 补肾壮阳中药 164

桑螵蛸 164

淫羊藿 167

刺五加 170

覆盆子 172

金樱子 174

熟地黄 177

菟丝子 180

枸杞子 182

黄精 185

杜仲 188

冬虫夏草 190

鹿茸 192

海马 194

海狗肾 196

第八章 健脑安神中药 198

柏子仁 198

麝香 200

百合 202

酸枣仁 204

龙眼肉 208

远志 210

第九章 润肠通便中药 212

大黄 212

番泻叶 214

火麻仁 216

肉苁蓉 218

第十章 美容养颜中药 220

红枣 220

阿胶 222

当归 225

白芍 228

白果 230

艾叶 232

女贞子 236

何首乌 238

月季花 240

玫瑰花 242

薏苡仁 244

附录一 中药与常见食物相克表 246

附录二 中药与常见西药相忌表 247

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