颈椎病防治一本通

作者：杨静娴主编
出版社：北京：化学工业出版社
出版年份：2017
ISBN：9787122259738
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第一章颈椎病的基本知识 1

第一节颈椎的解剖结构特点 2

第二节颈椎的生理作用 4

第三节颈椎病的常见病因 4

第四节颈椎病分型与诊断 8

第五节颈椎病治疗原则 22

第六节中医学对颈椎病的认识 23

第七节颈椎病的中医辨证 25

第八节颈椎病的预防 26

第九节颈肩痛的高发人群 51

第二章颈椎病的自我防治 65

第一节按摩疗法 66

第二节拔罐疗法 91

第三节刮痧疗法 100

第四节针刺疗法 107

第五节贴敷疗法 111

第六节艾灸疗法 121

第七节饮食疗法 124

第八节药膳疗法 137

第九节运动疗法 158

第十节牵引疗法 212

第十一节沐浴疗法 220

第十二节熏洗疗法 226

第十三节起居疗法 233

第十四节点穴疗法 245

第十五节耳压疗法 254

第十六节药枕疗法 257

参考文献 260