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- 作 者：沧浪著
- 出 版 社：北京：中国妇女出版社
- 出版年份：2016
- ISBN：9787512712102
- 标注页数：190 页
- PDF页数：198 页
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第一章 青春期悄悄来临了 2
My God，我真的进入青春期了 2
你所不认识的第二性征 7
和雄性激素成为好朋友 9
原来这就是青春期 10
皮皮的疑惑 11
第二章 啊？！身体出现了变化 18
糟糕，成了“公鸭嗓” 18
原来这就是传说中的喉结 23
长小胡子了，真难为情 25
青春痘来做客 34
乳房变大了 39
出汗多，身上臭臭的 43
私密部位的变化 48
身上长满了毛发 52
皮皮的疑惑 55
第三章 私密地带，难言的痛 60
包皮是怎么回事 60
“小弟弟”是一个有主见的家伙 64
尴尬的床单事件 69
“一滴精等于十滴血”的说法科学吗 74
保护好“小弟弟” 79
不要忽视私密处的卫生 89
皮皮的疑惑 93
第四章 良好的习惯，让你健康成长 96
青春期该吃什么 96
锻炼，让你更帅、更健康 108
五官，你呵护了吗 117
照顾手和脚 131
皮皮的疑惑 135
第五章 早恋，一朵不该盛开的花 140
渴望恋爱 140
来，让我们谈谈性吧 152
皮皮的疑惑 160
第六章 情绪，就像坐过山车 166
稀奇古怪的情绪 166
真诚对待朋友 177
皮皮的疑惑 187