家传陈氏太极拳功夫架

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第一章一路八十九式的特点和详解内容 1

一、特点 1

二、套路动作名称 3

三、套路动作详解 6

四、太极拳练习注意事宜 194

第二章陈照奎手稿 197

一、陈氏太极拳法总歌 197

二、太极拳各派的共同理论和锻炼要领 199

三、太极八法歌 200

四、陈氏太极拳锻炼经验谈 203

附录 227

“太极一人”陈发科 227

“神拳太保”陈照奎 235

父亲陈照奎生平 240

陈氏太极拳宗师陈照奎先生碑文 242

顾留馨老师的亲笔题词 243

永远的怀念——回忆我的父亲陈照奎 244

独特的人生精湛的技艺——记陈瑜 258