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- 作 者：鲁松编著
- 出 版 社：广州：广东旅游出版社
- 出版年份：1995
- ISBN：7805215847
- 标注页数：212 页
- PDF页数：222 页
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第一章 功法 2
柯云路 2
张玉林 9
刘正 10
张延生 12
陆流 13
丁明月 15
何斌辉 16
狄玉明 20
严新 21
于根元 25
李洪志 28
第二章 意念 34
柯云路 34
郭志辰 35
田继尧 37
庞明 44
严新 48
李洪志 52
第三章 时间 58
陆流 58
张延生 59
黄润田 66
郭志辰 73
曲祖贻 79
严新 81
李仲愚 83
柯云路 84
第四章 睡眠 88
黄润田 88
张延生 94
第五章 饮食 98
张小平 98
张延生 100
陈林峰 108
李仲愚 111
第六章 辟谷 116
沈昌 116
黄润田 120
徐杰河 122
何斌辉 128
第七章 治病 132
柯云路 132
张延生 134
郭志辰 137
沈昌 140
王中平 149
张玉林 153
姚贞香 155
李洪志 162
庞明 163
狄玉明 165
第八章 特异功能 170
沈昌 170
李洪志 172
柯云路 177
第九章 简易实用的修炼方法 186
孔宪德 186
郭志辰 192
杜宣新 201
张延生 202
李仲愚 206