- 作 者：杨承清编著
- 出 版 社：南京：南京出版社
- 出版年份：2016
- ISBN：9787553312743
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Part 01 把平凡的生活笑成一朵花 17
自得其乐的人生也是一种美 18
一路疾行，又怎能不错过美丽风景 23
在难搞的日子里也要笑出来 26
逆境，有什么可怕 30
来一次心灵的旅行 35
你的成就，有我一起欣赏 39
生活是个柠檬，酸着酸着，就甜了 43
Part 02 每个人都是被上帝咬过的苹果，不完美才是真 47
接受生活中的不完美 48
相信自己是个了不起的人 53
自我轻视的人从来不会获得成功 57
人人都有红眼病 63
偶尔自嘲，也许有不一样的收获 66
你的标准只是你的，与他人何干 69
理想是丰满的，现实是骨感的 73
牛角尖里，你钻不出未来 76
世界有点小险恶 80
有一种上帝给的宝贝，叫不幸 84
Part 03 和爱情不期而遇 91
在爱中绽放一个人的精彩 92
我们的青春不折腾 95
你的爱情只是暂时迷了路 101
用魅力为自己加分 106
真正的爱情，是历经流年的平淡 110
没有人是注定要在一起的 113
爱情便是要拿得起，放得“过” 116
最浪漫的事儿，莫过于一起变老 120
Part 04 宽容的是心，宽阔的是天地 125
不抱怨的人生拥有更多彩虹 126
快乐的源头在内心 130
做情绪的主人还是仆人，全在一念之间 135
欲望太多，难免身心俱疲 138
心胸有多大，格局就有多大 142
宁静的心绪是财富 146
坎坷是未知的幸福 150
别人的看法可以是过眼云烟 155
有一种智慧，叫忘记 160
人人都说，吃亏是福 165
Part 05 幸福的坐标是自己 169
想幸福，就要能断、舍、离 170
幸福就是泪点很高，笑点很低 174
幸福不在别人眼中，而在你心里 185
幸福不用找别人为你垫底 189
常怀感恩，让幸福闪闪发光 193
被人需要是一种幸福 197
宽容是开启幸福之门的钥匙 201
知足让我们幸福满满 205
幸福，其实可以和金钱无关 210
Part 06 优雅，是穿透岁月的美丽 215
淡定的人生最优雅 216
优雅是有一颗强大的内心 220
愤怒会让你优雅全失 223
欣赏世间一切的美好 235
让礼貌成为你的名片 240
优雅离不开好的素养 244