新编大学体育教程

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第一章体育与健康教育 1

第二章体育锻炼与人体健康 12

第三章体育锻炼与心理健康 27

第四章体育锻炼与大学生的社会适应 35

第五章体育锻炼与营养 44

第六章体育锻炼与运动处方 58

第七章运动损伤 65

第八章奥林匹克运动 86

第九章大学生体质健康标准及锻炼方法 95

第十章田径运动 117

第十一章篮球运动 132

第十二章足球运动 152

第十三章排球运动 168

第十四章乒乓球运动 189

第十五章羽毛球运动 210

第十六章网球运动 229

第十七章武术运动 255

第十八章体育舞蹈运动 270

第十九章健美操运动 289

第二十章有氧舞蹈运动 314

第二十一章瑜伽运动 339

第二十二章形体运动 348

第二十三章游泳运动 374

第二十四章毽球运动 388

第二十五章轮滑运动 399

第二十六章户外体育运动 408

参考文献 426