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第一章脂肪肝基本知识 1

第一节肝脏的位置和形态 2

第二节肝脏的生理功能 6

第三节肝与脂类代谢 10

第四节脂肪肝的病因 14

第五节常见脂肪肝的类型及特点 15

第六节脂肪肝的临床表现 21

第七节脂肪肝的检查 23

第八节脂肪肝的危害 25

第九节我国脂肪肝的发病现状 30

第十节脂肪肝易患人群 33

第十一节脂肪肝的预防 36

第十二节中医对肝及脂肪肝的认识 48

第二章脂肪肝自我防治 53

第一节常用中药方剂 54

第二节饮食疗法 83

第三节运动疗法 188

第四节按摩疗法 231

第五节针灸疗法 238

第六节拔罐疗法 255

第七节刮痧疗法 260

第八节贴敷疗法 267

第九节心理疗法 274

第十节行为疗法 275

第十一节洗浴疗法 280

第十二节起居疗法 285

参考文献 290

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