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第一章乒乓球 1

第一节乒乓球运动简介 1

第二节乒乓球运动的基本技术 2

第三节乒乓球运动基本战术 20

第四节乒乓球双打 22

第五节乒乓球比赛规则 23

第六节乒乓球运动场地与器材 35

第二章羽毛球 38

第一节羽毛球运动概述 38

第二节羽毛球运动基本理论 40

第三节羽毛球运动基本技术 61

第四节羽毛球运动基本战术 85

第五节羽毛球运动竞赛规则简介 89

第六节羽毛球拍简介 92

第三章网球 98

第一节网球运动简介 98

第二节击落地球 113

第三节发球与接发球 119

第四节截击球、高压球与挑高球 126

第五节网球场上的初级战术 135

第六节网球基本规则 140

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