- 作 者：管勇生主编
- 出 版 社：北京：线装书局
- 出版年份：2008
- ISBN：9787801067760
- 标注页数：232 页
- PDF页数：238 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源238 ≥232页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
第一章 体育概述 1
第一节 体育的概念 1
第二节 世界体育发展简况 9
第三节 我国体育概述 14
第二章 体育锻炼 18
第一节 人体的一般概述 18
第二节 体育锻炼对增强体质的作用 20
第三节 科学锻炼身体的原则和方法 25
第三章 大学生身心健康的自我评价 29
第一节 大学生身心健康的自我评价的意义 29
第二节 大学生身心健康的自我评价的方法 32
第三节 大学生体质健康的测试与评分 62
第四章 体育保健卫生 70
第一节 运动伤的预防和处置 70
第二节 常见的运动性疾病与处置 87
第三节 体育锻炼中的安全卫生 96
第四节 疲劳的产生与消除 100
第五章 运动竞赛的组织与编排 113
第一节 运动竞赛的分类 113
第二节 运动竞赛的组织 115
第三节 运动竞赛的编排 117
第六章 学校体育 128
第一节 体育在现代教育中的地位和作用 128
第二节 我国学校体育制度的基本措施 133
第三节 学校体育的目的和任务 138
第四节 学校体育工作的组织与实施 140
第七章 田径 146
第一节 简介 146
第二节 跑 147
第三节 跳跃 160
第四节 投掷 169
第八章 篮球 175
第一节 简介 175
第二节 基本技术 177
第三节 基本战术 200
第四节 规则与裁判法简介 225