当前位置：经期美容与调养pdf电子书下载 > 工业技术
- 作 者：张家蓓著
- 出 版 社：汕头：汕头大学出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：7810367560
- 标注页数：115 页
- PDF页数：118 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源118 ≥115页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
“好朋友”好吗？谈月经 7
“好朋友”不好，是警讯 12
了解经前症候群 14
全世界一半的人不能体会的痛——经痛 16
月经失调害你肥胖 24
生理期瘦身法 31
生理期的护肤与保养 34
平日多运动 瘦身效果加倍 37
月经前期药膳牛肉冻 44
韩国泡菜煎饼 46
桃红四物浓汤 48
明虾山药丸子 50
味噌鱼汤 52
归脾汤粥 54
味噌烤鱼 56
茶饮泽兰茶 58
姜枣红糖茶 59
玫瑰花茶 60
迷迭香茶 60
薄荷苍术茶 62
酸枣仁茶 63
甜品百合莲子汤 64
雪花糕 66
薏仁红豆汤 68
花椒姜枣粥 70
肉桂苹果饼 72
冬瓜薏米粥 74
月经后期药膳当归生姜羊肉汤 78
莴苣甜豆 80
蒟蒻牛肉条 82
炒牛肉 84
苗条养身煲汤 86
补阳汤 88
荷叶卷 90
四神汤 92
茶饮何首乌茶 94
小麦红枣茶 96
葡萄金桔茶 96
丹参茶 98
二至茶 100
马黛茶 101
甜品白木耳炖红莲 102
苹果茶 104
四物汤冻 105
腐皮银杏粥 106
芝麻桃仁粥 107
绿豆丸子 108
甜酒西瓜汁 110
附录中医常用瘦身美容穴位图示 112